vanaf maandag 29 september
Pilates flow

van 08:00-08:45 uur

Classic Pilates,
meer tempo
meer pit
minder pauzes

Try out periode

Reserveer je plek
via de TMS app

Wanneer:

28 september 2025
26 oktober 2025

Voor wie is deze workshop bedoeld?

• Je bent geïnteresseerd in de Wim Hofmethode
  en wilt die graag leren toepassen onder begeleiding van een coach.

Wat gaan we doen?

• We leggen je uit hoe de WHM is ontstaan en wat de achtergrond is van de pilaren
  diepte ademhalingen, koudetraining en commitment.
  Hoe verhouden deze zich tot elkaar en hoe beïnvloeden ze jouw gezondheid? Deze informatie wordt wetenschappelijk onderbouwd.
• Vervolgens gaan we aan de slag met oefeningen met je ademhaling, koudetraining en mindset/commitment.
  

Kom je kennismaken met onze jeugdlessen?
Wordt het tuimelen, judo, karate, juniorfit, kickboksen of taekwondo..

Jij mag het bij het lid worden
gratis uitproberen tot 1 oktober.

En je betaald geen inschrijfgeld bij
direct afsluiten lidmaatschap.

- Inschrijven kan bij ons aan de balie.
- Verder hebben wij geen wachtlijsten en
hoef je je vooraf niet aan te melden

- Let wel, de actie is dus exclusief Fitness
- Acties kunnen o.a. niet gecombineerd worden
zoals; de temperatuur actie of gezinspassen
- Exclusief clubcard €10,-

Werk aan kracht, conditie en mentale veerkracht

BJJ ladies only
De lessen zijn op donderdagavond van 20:15 tot 21:30.
Wil je een keer komen proeftrainen? Dat kan!
Meld je eenvoudig aan via www.bjjleusden.com/aanmelden en kies voor BJJ LADIES ONLY.
Vul je gegevens in en we nemen snel contact met je op.

Voor slechts € 25 kun je 4 keer komen trainen.
We zorgen voor een leenpak, zodat jij direct kunt beginnen.
Als je besluit lid te worden, krijg je € 20 terug op je inschrijving.

Heb je vragen? Stuur een mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Welkom

Bij Lizzy kan je terecht voor:
Pedicure
Massage
Gezicht
Hydrafacial

Voor uitgebreide informatie over deze
behandelingen of een afspraak maken verwijzen
we je door naar haar website:
https://www.lizzystouchofbeauty.nl/

Contact en Adres

Hoi, ik ben Guido van Fysio-033. Deze maand neergestreken bij TMS in Leusden. Als aanvulling op KVO Fysiotherapie richt ik me voornamelijk op het echografisch in beeld brengen en behandelen van pijnlijke schouder-, knie- en achillespezen. Tevens breng ik expertise mee van de wervelkolom.
Mocht u vragen hebben daaromtrent, spreek me dan vooral aan.

Met vriendelijke groet,
Guido

Les Mills nieuwste programma release!