Wat is ZUMBA?

Zumba is een combinatie van fitness- en dansbewegingen op wereld- en latinmuziek, zoals Salsa, Merengue,
Cumbia, Calypso, Reggaeton, en Flamenco. ZUMBA is vooral leuk, makkelijk en effectief. Iedere les geeft een feestgevoel!


ZUMBA:
   - Kent geen moeilijke choreografie
   - Is geschikt voor iedereen die van swingende muziek houdt
   - Kan iedereen volgen op zijn eigen niveau

ZUMBA zorgt voor:
   - het bereiken van gewichtsverlies
   - verbetering taille en dijbenen
   - het veel verbranden van calorieën